困りごと、
何でも聞きます！

　仕事やお金、家族、恋人、友だちのこと･･･困っていること、悩んでいることはありませんか？宮崎市自立相談支援センター「これから」では、周りに相談しにくいことも、しっかりと話しを聞いて力になってくれます。利用者は、10代から最高齢は80代の人までと幅広いそう。「ここは悩みや不安がある人なら誰でも利用できる場所です。こんな事を言っていいのかな？断られたりしないかな？など心配しなくても大丈夫。対面だと緊張する、足を運ぶのが難しいという人は、電話やメールでも受け付けていますよ」（相談支援員・前田恭子さん）。

相談は無料。難しく考えずに連絡して

「その人」に合った
支援を提供

　「これから」は、宮崎市役所向かいのグリーンリッチホテル2階にあります。アクセスも良く、明るく入りやすい雰囲気です。「プライバシーには十分配慮しているので安心してください。相談の内容や状況によっては、専門家と一緒に解決策を考えていきます」（係長・大田原靖子さん）。中には5人ほどの支援員が関わり、1年以上かけて、その人に合ったサポート体制を構築するケースも。お金の管理が苦手な人には、一緒に家計簿をつけて確認するなど、さまざまな形で支援を行っているそう。「『来てよかった』という声を聞けると、ほんとにうれしいですね」（大田原さん）。

中高生の居場所づくりや学習支援も行っている。ここの「卒業生」からの紹介で訪れる人も

目標に向け、
あなたのペースで 

　ほかにも、仕事がなかなか決まらず自信をなくしている人の相談に乗ったり、場合によってはハローワークに一緒に行くなど、サポートの内容は多彩。「『なんとなく社会に出るのが不安』という人と会話を通して原因を探すこともありますし、ひきこもりの家族を持つ人から相談を受けることもあります。訪れた人がそれぞれのゴールに辿り着けるようにサポートしていきます」（前田さん）。最後に大田原さんからメッセージをいただきました。「私たちは、皆さんが健やかに生活できるためにどうすればいいか一緒に考えます。なにか悩んでいることがあれば、まずはご連絡してくださいね」。

写真左から前田さん、大田原さん。「これから」相談時間 平日9：00〜17：00（土日祝日休み）※事前の予約がおすすめ

取材協力
■宮崎市自立相談支援センター「これから」
宮崎市橘通東1-5-8 グリーンリッチホテル宮崎206号
☎︎0985-42-9239
10jiritsu@city.miyazaki.miyazaki.jp